top of page
DSC03679.jpeg

POHYB NIEJe LEN O SILE

Tréning je viac než len sila. Ide o kontrolu tela, mysle a výkonu. S nami trénuješ moderne, systematicky a hlavne efektívne. Naším cieľom je vybudovať dlhodobú stabilitu a funkčnú silu, ktorú využijete nielen v posilňovni, ale aj v bežnom živote.

SLUŽBY

KOMPLEXNÝ SYSTÉM VÝKONU

01

Osobné tréningy

Program na mieru podľa tvojich cieľov a genetiky s dôrazom na techniku pohybu, stabilitu a čistú silu.

02

Kondičná príprava detí

Pohyb, koordinácia a disciplína. Budujeme zdravý vzťah k športu a silný základ pre budúci rozvoj.

03

Rehabilitácia a obnova

Návrat do formy bez bolestí. Odborný prístup k obnove mobility a funkčných rozsahov po zraneniach.

04

Bežecké plány

Výkon, systém a progres. Biomechanika v praxi pre bežcov všetkých úrovní bez zbytočných zranení.

Príbehy našich klientov

"Dôraz na dlhodobú atletickú silu úplne zmenil môj pohľad na fitness. StrengthofLife nie je len posilňovňa, je to škola udržateľného ľudského potenciálu."

[MARCUS SIKORA]

"Rehabilitácia môjho zranenia sa zdala byť v slepej uličke. Ich filozofia a profesionálna starostlivosť však spravili z môjho zotavenia prirodzený proces."

[LENA REHOVÁ]

"Bežecké plány na mieru v kombinácii so silovým tréningom mi pomohli prekonať osobák v maratóne. Integrácia do bežného života bola skutočnou výhrou."

[DÁVID KOVÁČ]

Začni ešte dnes

Tvoje telo sa nezmení samo

SILA KTORÁ MENÍ VÁŠ ŽIVOT

Zlepši výkon. Zlepši telo. Zlepši život.

Začni ešte dnes

Tvoje telo sa nezmení samo

bottom of page