Test laktátovej krivky – trénuj múdro a podľa dát
Zistite presne, ako váš organizmus reaguje na výkon. Vymeňte dohady za objektívne výsledky a nastavte si tréning tak, aby ste napredovali efektívne, bezpečne a bez rizika zbytočného preťaženia.
Špičková diagnostická technológia, ktorú pri teste využívam
Aby sme získali čo najkomplexnejší pohľad na tvoju fyziológiu, počas testu nesledujeme len tep a laktát, ale zapájame moderné laboratórne technológie:
Pre koho je test vhodný
Diagnostika nie je výsadou len profesionálov. Pomáha každému, kto chce zefektívniť svoje úsilie a vidieť reálny progres.
Kľúčové výsledky
Získajte kľúčové parametre: aeróbny a anaeróbny prah, tepové zóny a konkrétne tempá či watty pre tréning.
Priebeh merania
Zahŕňa prípravu, stupňovanú záťaž v teréne či na páse, odbery kapilárnej krvi a hĺbkovú interpretáciu získaných dát.
Cena a čas
Cena: 120 € | Trvanie: cca 70 minút vrátane odborného rozboru nameraných hodnôt.
Laktátomer
Presná analýza koncentrácie laktátu v krvi z kapilárnej vzorky. Umožňuje určiť tréningové prahy AeT a AnT.
Moxy Monitor
Svalový oxymeter meriaci saturáciu kyslíka (SmO2) priamo v svale pomocou technológie NIRS.
CORE senzor
Senzor na kontinuálne meranie teploty telesného jadra v reálnom čase pre analýzu termoregulácie.
hDrop Gen 2
Analýza potu, monitorovanie dehydratácie a straty elektrolytov pre presný hydrata čný plán.